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蒸南瓜的做法介绍家常蒸南瓜的做法有哪些

2019-12-05 06:45:40来源:励志吧0次阅读

蒸南瓜的做法介绍 家常蒸南瓜的做法有那些

南瓜作为生活中常见的食物,味道香甜,营养价价值丰富,南瓜花果的营养非常丰富,不仅能够消炎止痛,还能解毒杀虫等,南瓜的做法有很多,蒸南瓜就是其中一种,蒸南瓜的做法简单,却十分美味。蒸南瓜的的做法蒸南瓜需要的食材

南瓜500克,水500毫升。

做法步骤

1、南瓜去皮,洗干净,切成块状。

2、把切好的南瓜放在盆子中,放在蒸锅上蒸。

3、大火蒸10分钟即可。

小贴士

1、南瓜自带甜味美,所以不需要放糖。

2、蒸好后还可以和牛奶一起拌糊食用。

蒸南瓜的做法介绍蒸南瓜的做法需要的食材

南瓜、盐、柠檬汁、胡椒粉、橄榄油。

做法步骤

1、将柠檬汁、橄榄油、黑胡椒粉还有盐混合,调成汁。

2、把清洗干净,去皮,切片,然后一层一层的码起来,每层淋一点料汁。

3、放在蒸锅里面蒸,蒸熟即可。

4、最后将奶酪末撒在最上面即可。

家常蒸南瓜的做法有那些家常蒸南瓜需要的食材

南瓜、红枣、百合、蜂蜜。

做法步骤

1、将南瓜清洗干净,去皮,对等切开。

2、将红枣提前浸泡一会,去掉核。

3、百合洗干净再掰开小半待用。

3、准备一个圆形炖盅,把南瓜整齐的放入其中,同时放入枸杞,红枣,百合,还有加一碗水。

4、盖上盖子,然后放入锅内,大火蒸熟。大约需要15分钟,然后倒掉南瓜里面的汤,放一些蜂蜜,用汤匙搅拌,最后抹在南瓜上上即可。

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